最近は、ファッションだけでなく
いろいろなご相談をいただくことも増えました。

パートナーとのコミュニケーションについて
よくご質問をいただきます。

パートナーとのコミュニケーションで大切だと感じるのは
溜めないことだと思っています。

自分の気持ちをなかったことにして（気持ちを）溜め続けていると、

爆発して感情的になってしまったり、
自分の気持ちがわからなくなってしまったり

そんな風にトラブルになりやすくなります。

相手にとっては耳の痛いことでもきちんと伝える。

大事な話こそ、相手にも聞く準備が必要になります。

相手には事前に
「この話をしたいから、この日のこの時間は時間空けておいて」
といったように予定を伝えておくとスムーズです。

事前に時間を作りしっかり話し合うことで

感情的にならず建設的に話を進めることができます。

我が家は話し合いで、
どちらかがの意見を押し付けることはないんですね。

感情的にぶつかることはなく、
お互いの意見を出し切って話をまとめていきます。

お互いのアイディアを伝え
最終的には「誰が何を決めるのか」
ここまで話していきます。

・パートナーと話し合いがいこじれてしまう

・パートナーとじっくり話す時間がない

そんな方は、
まず夫婦でゆっくりした時間をつくることを
心かげてみてください。

「いろんな話をしたい、一緒に時間をすごしたい」
という自分の希望をつたえることが大事です。

今日、楽しかったこと
最近、嬉しかったこと

そんな風に話すテーマを決めて

「いいこと」を話すようにするのはオススメです。

「一緒に時間をすごしたい」

そんなことを伝えるのは、恥ずかしいと思う方もいるかもしれません。

でも、10分でもいいから
夫婦の時間をとるようにしてみてくださいね。

その時間の積み重ねが、
大事な話し合いもスムーズにしてくれます。

子育てどっぷりの時間はいつか終わりがきます。
人生のパートナーとの時間も育てていってくださいね。